Domácí cvičení 1
Knihu koupíte v
4 e-shopech
od
178 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Tento titul je dostupný také jako komplet za výhodnou cenu.Nemáte
čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale
zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení 1
naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness
trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip
na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při
cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v
praxi.Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na
jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste
měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální
pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času.Titul je součástí
ucelené pětidílné serie.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Domácí cvičení 1 je 423 Kč
Výběr knih autorů
Stanislava Holomková ,
Kamila Štreitová
Zobrazit všechny knihy autora
Stanislava Holomková,
Kamila Štreitová
Výběr knih vydavatele
Computer Media
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Computer Media
Naše tipy
- Právě probíhající akce a slevy na knihy
-
Knihydobrovsky.cz | do 04.05.2025
-
Bookshop.cz | do 31.12.2025
- zobrazit všechny akce
