Posilování s vlastním tělem 494krát jinak

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 6 e-shopech od 239 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
239 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
249 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
253 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Grada
Grada
254 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 3 další varianty  
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Grada
Grada
254 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Grada
Grada
254 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Grada
Grada
254 Kč
Není skladem

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
268 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
269 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Posilování s vlastním tělem 494krát jinak koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
254 Kč
Není skladem

Krátký popis
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská společně s dcerou Markétou tak rozšířila původní knížku přinášející ucelený soubor účelových posilovacích cvičení, jež jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí – a v souvislosti s tím i na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Téměř 500 cviků je demonstrováno na názorných fotografiích a rozděleno podle svalových skupin a kloubů, jež se na daném pohybu podílejí. Kniha je určena každému, kdo chce samostatně cvičit doma i v posilovně, zároveň však také přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness i jiného cvičení.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Posilování s vlastním tělem 494krát jinak je 258 Kč


Zobrazit všechny knihy autora Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Výběr knih vydavatele Grada

Zobrazit všechny knihy vydavatele Grada
Naše tipy


Tajemství všech tajemství
Nejpopulárnější autor současnosti se vrací na scénu a nabízí své doposud nejúchvatnější dílo – akční, spletitý a myšlenkově provokativní příběh, který čtenáře pobaví tak, jak to dokáže jen Dan Brown.Robert Langdon, uznávaný profesor symbologie, přijíždí do Prahy a vydává se na přednášku Katherine Solomonové – přední badatelky v oblasti noetiky, s níž nedávno navázal romantický vztah. Katherine chystá k vydání kontroverzní knihu, jež přináší alarmující odhalení o podstatě lidského vědomí a má potenciál vyvrátit leccos, čemu lidstvo pevně věří po staletí. Poklidný průběh jejich pražského pobytu však náhle naruší brutální vražda a zavládne naprostý chaos: Katherine záhadně zmizí i se svým rukopisem a Langdon se stane objektem zájmu mocné organizace i terčem záhadného útočníka, jenž jako by se vynořil z dávných pražských legend. A zatímco se děj přelévá i do Londýna a New Yorku, Langdon zoufale hledá Katherine… a také odpovědi. Během zběsilé honičky přízračným světem futuristické vědy i prastaré mytologie objevuje šokující pravdu o tajném projektu, která navždy promění naše vnímání lidské mysli.