Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 6 e-shopech od 319 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 3 další varianty  
Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
339 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
339 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
339 Kč
Není skladem

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
320 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
357 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
359 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
339 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis
Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami. ***** Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní terapeutickou cestu, abyste se v její druhé polovině mohli zabývat každodenní desetiminutovou autoterapií. Naučíte se, jak se radit s terapeutem, kterého máte sami v sobě, a jak každý den využít co nejlépe, ať už vás během něj potká cokoli. Získané dovednosti vám pomohou lépe fungovat, lépe se cítit a lépe žít. ***** TATO KNIHA VÁŠ ŽIVOT ZMĚNIT NEMŮŽE, ALE S JEJÍ POMOCÍ HO DOKÁŽETE ZMĚNIT VY SAMI.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu je 336 Kč

Výběr knih autora Owen O'Kane

Zobrazit všechny knihy autora Owen O'Kane
Výběr knih vydavatele Grada

Zobrazit všechny knihy vydavatele Grada
Naše tipy


Orlík
Případ, který otřásl republikou, očima elitního kriminalisty Orlické vraždy, jedny z nejbrutálnějších zločinů 90. let. Tým vyšetřovatelů, který v přehradě objevil sudy s rozpuštěnými lidskými těly a rozkryl peklo, jež nálezům předcházelo. Jaké stopy je přivedly až na dno vodní nádrže Orlík? Co všechno museli riskovat? Kriminalista Jan Štoček a Lucie Bechynková z podcastu Opravdové zločiny vás vezmou přímo doprostřed vyšetřování. Dozvíte se mrazivé detaily, zákulisní momenty a dosud nezveřejněné informace o případu, který navždy proměnil českou kriminalistiku.