Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 5 e-shopech od 316 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
316 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 3 další varianty  
Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
339 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
339 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Grada
Grada
339 Kč
Není skladem

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
359 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
339 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis
Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami. ***** Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní terapeutickou cestu, abyste se v její druhé polovině mohli zabývat každodenní desetiminutovou autoterapií. Naučíte se, jak se radit s terapeutem, kterého máte sami v sobě, a jak každý den využít co nejlépe, ať už vás během něj potká cokoli. Získané dovednosti vám pomohou lépe fungovat, lépe se cítit a lépe žít. ***** TATO KNIHA VÁŠ ŽIVOT ZMĚNIT NEMŮŽE, ALE S JEJÍ POMOCÍ HO DOKÁŽETE ZMĚNIT VY SAMI.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu je 333 Kč

Výběr knih autora Owen O'Kane

Zobrazit všechny knihy autora Owen O'Kane
Výběr knih vydavatele Grada

Zobrazit všechny knihy vydavatele Grada
Naše tipy


Šikmý kostel: Druhý díl
S Barkou, Ludwikem, Julkou a dalšími hrdiny trilogie Šikmý kostel se setkáváme vzápětí poté, co jsme je v závěru prvního dílu opustili. Zatímco ve zbytku nově vzniklého Československa nastávají zlaté časy, v Karvinné – jak se nyní město jmenuje – se stále velmi silně projevují důsledky předešlého dramatického dění. Prosakují do všech oblastí života. Ne vždy v dobrém. ​I přesto lze říct, že dvacátá léta jsou pro obyvatele města relativní selankou, dobou významných společenských změn a hospodářského rozmachu. Nastupující generace se může těšit výsadám, které byly v nedávné minulosti nedosažitelné, a začínají se před ní rozprostírat dříve netušené možnosti. Klíčící naděje však rázně ukončí hospodářská krize a vzápětí po ní opětovný vzestup nacionalistických nálad. Napětí ve společnosti stoupá a rodiny našich hrdinů rozštěpují rozdílné názory: zatímco jedni se nadcházející hrozby obávají nebo mezi prvními nesou její ničivé důsledky, jiní probíhající změny vítají jako šanci k odčinění utrpěných křivd. Smršť událostí po nástupu německé okupace však nakonec smete všechny, protože v tomto regionu i druhá světová válka probíhala dosti jinak než ledaskde jinde. Příběh je také tentokrát vystavěn na skutečných událostech a čtenář s překvapením zjišťuje, že mnohé z toho, co se ve druhém díle Šikmého kostela odehrává, zůstávalo po dlouhá desetiletí skryto ve třinácté komnatě dějin.