Jogging

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 194 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Jogging koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
194 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Krátký popis
Jogging - Aleš Tvrzník

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.

Výběr knih autora Aleš Tvrzník

Zobrazit všechny knihy autora Aleš Tvrzník
Výběr knih vydavatele Grada

Zobrazit všechny knihy vydavatele Grada
Naše tipy


Satanova aféra
Každý Halloween přijíždí Satanova aféra.Cestujeme křížem krážem po celé zemi a nabízíme návštěvníkům děsivé domy hrůzy, vzrušující atrakce a lahodné jídlo. A já s každým dalším městem očišťuji tento svět, jednu popravu za druhou.Skrývám se ve zdech, soudím ty, z nichž čpí zlo, a zpívám ukolébavky jejich prohnilým duším. Jakmile si tě vyberu, není úniku – moji kumpáni splní každé mé přání. Můžeš utéct a zkusit se schovat, ale jen mě to vzrušuje.Pojď dál!Vstup do mého domečku na hraní, kde tvůj nářek zanikne v křiku ostatních návštěvníků a tvé roztomilé prosby o milost zůstanou nevyslyšeny.Ale nemůžu ti slíbit, že to bude rychlé…