Jogging
Knihu koupíte v
1 e-shopu
od
194 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Jogging - Aleš Tvrzník
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.
Výběr knih autora
Aleš Tvrzník
![Kniha Jogging - [E-kniha]](https://mrtns.sk/tovar/_l/16/l16630.jpg?v=17600066132)
Zobrazit všechny knihy autora
Aleš Tvrzník
Výběr knih vydavatele
Grada
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Grada
Naše tipy
- Právě probíhající akce a slevy na knihy
-
Knihydobrovsky.cz | do 30.06.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 30.06.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 30.06.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 16.08.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.08.2026
- zobrazit všechny akce
