odborné a naučné sport individuální sporty

Zdokonaluji se v józe

Name: Zdokonaluji se v józe
Author: André Van Lysebeth

André Van Lysebeth

Argo

Knihu koupíte v 3 e-shopech od 193 Kč

Dobre-knihy.cz

193 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Kosmas.cz

214 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

227 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Krátký popis

Publikace: Zdokonaluji se v józe - Van Lysebeth André. Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace. Publikace: Zdokonaluji se v józe - Van Lysebeth André.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Zdokonaluji se v józe je 208 Kč

Výběr knih autora André Van Lysebeth