Učím se jógu
Knihu koupíte v
5 e-shopech
od
236 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Publikace: Učím se jógu - Van Lysebeth André. André Van Lysebeth za
svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek
věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich
jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se
širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích.
To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis
jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy.
Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné
detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s
ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje
série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé
ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné
chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní
kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.
Publikace: Učím se jógu - Van Lysebeth André.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Učím se jógu je 252 Kč
Výběr knih autora
André Van Lysebeth
Zobrazit všechny knihy autora
André Van Lysebeth
Výběr knih vydavatele
Argo
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Argo
Naše tipy
