Začni teď!

Začni teď!

Petr Bílek, Vencl David
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 263 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
263 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 2 další varianty  
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
264 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
299 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Začni teď! je 275 Kč
Výběr knih autorů Petr Bílek , Vencl David
Kniha Začni teď!

Začni teď!

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha Zákon o soudních exekutorech a exekuční činnosti (exekuční řád). Komentář, 2. vydání

Zákon o soudních exekutorech a exekuční činnosti (exekuční řád). Komentář, 2. vydání

  Chci koupit
Kniha Muž pod ledem - Cesta ke světovému rekordu

Muž pod ledem - Cesta ke světovému rekordu

Cena od 119 Kč

  Chci koupit
Kniha Dědické právo v předpisech dlouhého století (1918-2022)

Dědické právo v předpisech dlouhého století (1918-2022)

Cena od 1 190 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Petr Bílek, Vencl David
Výběr knih vydavatele Témbr
Kniha Agrometal

Agrometal

  Chci koupit
Kniha Akord a jiskry

Akord a jiskry

  Chci koupit
Kniha Andělé smrti

Andělé smrti

Cena od 319 Kč

  Chci koupit
Kniha 1918 aneb Jak jsem dal gól přes celé Československo

1918 aneb Jak jsem dal gól přes celé Československo

  Chci koupit
Kniha 100 x Václav Havel (audiokniha)

100 x Václav Havel (audiokniha)

  Chci koupit
Kniha Alžběta Pomořanská – Žárlivá císařovna

Alžběta Pomořanská – Žárlivá císařovna

  Chci koupit
Kniha Amáliina nehybnost

Amáliina nehybnost

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Témbr
Naše tipy
Kniha Memy bitvy

Memy bitvy

Cena od 383 Kč

  Chci koupit
Kniha Nej-kung kostní dřeně. Taoistická cvičení pro zdravou krev a kosti

Nej-kung kostní dřeně. Taoistická cvičení pro zdravou krev a kosti

Cena od 258 Kč

  Chci koupit
Kniha Velký sešit pro malé dobrodruhy

Velký sešit pro malé dobrodruhy

Cena od 158 Kč

  Chci koupit
Kniha Zásnuby naoko

Zásnuby naoko

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Dvě pokroucené koruny
Dvě pokroucené koruny
Rachel Gillig
  Chci koupit
V napětím nabitém temném pokračování románu Jedno temné okno naší hlavní hrdince Elspeth Brslenové nezbývá nic jiného, než aby se postavila čelem k tomu, co sama způsobila. Společně s Ravynem, kapitánem elitní královy družiny, se jim sice podařilo shromáždit většinu z dvanácti magických karet prozřetelnosti, ale ta poslední, nejdůležitější karta, jim stále uniká. Karta Dvou olší. Jestli ji chtějí najít dřív, než nastane slunovrat, aby stihli osvobodit království od temné magie, která ho svírá, budou se muset vydat mnohem dál než jen do zamlžených lesů, jež obklopují jejich svět. A jediný, kdo je k poslední kartě může zavést, je Noční běs. Netvor, co se usídlil v Elspethině hlavě a právě teď si usmyslel, že Elspeth už nepotřebuje a její tělo bude patřit jen jemu.