Začni teď!
odborné a naučné zdraví a životní styl

Začni teď!

Petr Bílek, Vencl David
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 318 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Začni teď! koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
318 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
357 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
327 Kč
Není skladem
Krátký popis
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Začni teď! je 335 Kč
Výběr knih autorů Petr Bílek , Vencl David
Kniha Začni teď!

Začni teď!

Cena od 252 Kč

  Chci koupit
Kniha Zákon o soudních exekutorech a exekuční činnosti (exekuční řád). Komentář, 2. vydání

Zákon o soudních exekutorech a exekuční činnosti (exekuční řád). Komentář, 2. vydání

  Chci koupit
Kniha Dědické právo v předpisech dlouhého století (1918-2022)

Dědické právo v předpisech dlouhého století (1918-2022)

Cena od 947 Kč

  Chci koupit
Kniha Muž pod ledem

Muž pod ledem

Cena od 199 Kč

  Chci koupit
Kniha Notářský řád Komentář

Notářský řád Komentář

  Chci koupit
Kniha Osmé dny

Osmé dny

Cena od 164 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Petr Bílek, Vencl David
Výběr knih vydavatele Esence
Kniha : Kluk v akci

: Kluk v akci

Cena od 477 Kč

  Chci koupit
Kniha 12 měsíců v české kuchyni

12 měsíců v české kuchyni

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha 100 úžasných chlebů

100 úžasných chlebů

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha 103 inspirativních příběhů, které ukazují, že život je DAR

103 inspirativních příběhů, které ukazují, že život je DAR

Cena od 278 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Esence
Naše tipy
Kniha Matematika v pohodě 6 - geometrie

Matematika v pohodě 6 - geometrie

Cena od 109 Kč

  Chci koupit
Kniha Tři hodiny lásky

Tři hodiny lásky

Cena od 311 Kč

  Chci koupit
Kniha Sto let české dermatovenerologie

Sto let české dermatovenerologie

Cena od 236 Kč

  Chci koupit
Kniha S láskou od jezera

S láskou od jezera

Cena od 349 Kč

  Chci koupit
Dcera někdejších světů
Dcera někdejších světů
Carissa Broadbent
  Chci koupit
Válka ztracených srdcí začíná! První díl romantasy trilogie od autorky hitu Zmije a křídla noci. Tisaanah v dětství unesli do otroctví, ale teď je volná. Její nejbližší přítel však zůstal v zajetí a jediná cesta k jeho záchraně vede skrz řády – nejmocnější organizaci mágů na světě. Ale dostat se do nich znamená čelit vražedným zkouškám a spoléhat na pomoc muže, který řády pohrdá. Maxantarius Farlion, mág s minulostí potřísněnou krví, může být její spásou… nebo zkázou. Aby Tisaanah zachránila ty, na kterých jí záleží, bude muset riskovat vše. Svou svobodu. Svou duši. A možná i své srdce.