Začni teď!
odborné a naučné zdraví a životní styl

Začni teď!

Petr Bílek, Vencl David
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 318 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Začni teď! koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
318 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Začni teď! koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
318 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Začni teď! koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
319 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
357 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Začni teď! koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
327 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)
Krátký popis
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Začni teď! je 326 Kč
Výběr knih autorů Petr Bílek , Vencl David
Kniha Začni teď!

Začni teď!

Cena od 258 Kč

  Chci koupit
Kniha Zákon o soudních exekutorech a exekuční činnosti (exekuční řád). Komentář, 2. vydání

Zákon o soudních exekutorech a exekuční činnosti (exekuční řád). Komentář, 2. vydání

  Chci koupit
Kniha Muž pod ledem - Cesta ke světovému rekordu

Muž pod ledem - Cesta ke světovému rekordu

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha Dědické právo v předpisech dlouhého století (1918-2022)

Dědické právo v předpisech dlouhého století (1918-2022)

Cena od 1 068 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Petr Bílek, Vencl David
Výběr knih vydavatele Esence
Kniha : Kluk v akci

: Kluk v akci

Cena od 299 Kč

  Chci koupit
Kniha 12 měsíců v české kuchyni

12 měsíců v české kuchyni

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha 100 úžasných chlebů

100 úžasných chlebů

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let

10 tipů, jak prodloužit život o 10 let

Cena od 204 Kč

  Chci koupit
Kniha 103 inspirativních příběhů, které ukazují, že život je DAR

103 inspirativních příběhů, které ukazují, že život je DAR

Cena od 278 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Esence
Naše tipy
Kniha Suzy - Zrnka temnoty 16

Suzy - Zrnka temnoty 16

Cena od 134 Kč

  Chci koupit
Kniha ADHD jako výhoda - Porucha, která pomáhá k úspěchu

ADHD jako výhoda - Porucha, která pomáhá k úspěchu

Cena od 279 Kč

  Chci koupit
Kniha Amfitryon

Amfitryon

Cena od 151 Kč

  Chci koupit
Kniha Toulavá kamera 22

Toulavá kamera 22

Cena od 69 Kč

  Chci koupit
Král
Král
Jo Nesbo
  Chci koupit

Rodina nade vše. Volné pokračování bestselleru Království.

Carl a Roy Opgardovi dosáhli všeho, čeho ve vesnici, jako je Os, dosáhnout mohli. Carl řídí luxusní wellness hotel, zatímco majitel benzínky Roy tu hodlá vybudovat zábavní park s horskou dráhou. Plánovaná přeložka silnice je však může připravit o vše – a tak si zase jednou musí ušpinit ruce. Na krk jim navíc dýchá místní policejní náčelník, který má na dosah důkaz o tom, že bratři stojí za sérií podezřelých úmrtí, jejichž počet navíc stoupá. Jakmile se totiž horská dráha rozjede, už z ní nelze vystoupit.