Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 5 e-shopech od 327 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
327 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
327 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
348 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
350 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
331 Kč
Není skladem

Krátký popis
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie. Obsahuje 20 praktických cvičení a představuje postupy a techniky, které lze využít v psychoterapii i v rámci osobního rozvoje.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování je 336 Kč

Výběr knih autora Jan Benda

Zobrazit všechny knihy autora Jan Benda
Výběr knih vydavatele Portál

Zobrazit všechny knihy vydavatele Portál
Naše tipy


Skřivan & Řemen
Nájemný vrah Lachlan Kane touží po klidném životě ve své kožedělné dílně a chce zapomenout na traumata z minulosti. Když ale zpacká zakázku pro nejvýznamnějšího klienta svého šéfa, uvědomí si, že se z podsvětí nikdy nedostane. Alespoň dokud mu zpěvačka Lark Montagueová nenabídne dohodu: pomůže jí najít vraha a ona mu zajistí svobodu.Má to ale jeden háček. Nejdřív si ji musí vzít.A druhý háček: Ti dva se nesnáší.Indie zpěvačka a skladatelka Lark je jako paprsek slunce, který přemůže každý mrak a pronikne do každé skulinky, kterou se Lachlan Kane snaží skrýt.Lachlan, svérázný starší bratr spřízněné duše její nejlepší kamarádky, ji považuje za privilegovanou princeznu, ale Lark skrývá ve stínu svého jasného světla nejedno tajemství. Protože její rodina je v troskách a štěstí nejlepší kamarádky visí na vlásku, je ochotná složit slib muži, kterého je odhodlaná nenávidět, bez ohledu na to, jak přitažlivý ten zamlklý zabiják může být.Jak Lachlan a Lark společně procházejí temným světem, je čím dál obtížnější rozeznat, co je v jejich manželství falešné a co skutečné. Ale nepronásledují je jen nebezpečí, jež si dobře uvědomují.Číhá na ně taky přízrak, který touží po pomstě.Kniha je doporučena čtenářkám a čtenářům od 18 let.