Všímavost a soucit se sebou
odborné a naučné humanitní a společenské vědy psychologie

Všímavost a soucit se sebou

Jan Benda
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 290 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Všímavost a soucit se sebou koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
290 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Všímavost a soucit se sebou koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
349 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Všímavost a soucit se sebou koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
299 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Všímavost a soucit se sebou koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
303 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Všímavost a soucit se sebou koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
312 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Všímavost a soucit se sebou koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
314 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Všímavost a soucit se sebou je 311 Kč
Výběr knih autora Jan Benda
Kniha Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování

Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování

Cena od 310 Kč

  Chci koupit
Kniha Útěky a vyhánění z pohraničí českých zemí 1938-1939. Migrace z okupovaného pohraničí ve druhé republice

Útěky a vyhánění z pohraničí českých zemí 1938-1939. Migrace z okupovaného pohraničí ve druhé republice

Cena od 342 Kč

  Chci koupit
Kniha Teror v pohraničí českých zemí v letech 1938-1939

Teror v pohraničí českých zemí v letech 1938-1939

Cena od 268 Kč

  Chci koupit
Kniha Týrlová, Zeman a ti druzí

Týrlová, Zeman a ti druzí

  Chci koupit
Kniha Koupelny Bazény Sauny

Koupelny Bazény Sauny

Cena od 258 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Jan Benda
Výběr knih vydavatele Portál
Kniha 100 her pro práci s (kyber)šikanou

100 her pro práci s (kyber)šikanou

Cena od 72 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 minut denně pro váš vztah

10 minut denně pro váš vztah

Cena od 252 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 věcí, které by vaše dítě s autismem chtělo, abyste věděli

10 věcí, které by vaše dítě s autismem chtělo, abyste věděli

Cena od 234 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Portál
Naše tipy
Kniha Bezpečný internet

Bezpečný internet

Cena od 220 Kč

  Chci koupit
Kniha Otevřete, když...

Otevřete, když...

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Kniha Polibek Maintré

Polibek Maintré

Cena od 491 Kč

  Chci koupit
Kniha Jeden rok

Jeden rok

Cena od 380 Kč

  Chci koupit
Má temná touha
Má temná touha
L. J. Shen, Parker S. Huntington
  Chci koupit
Je jeho nejsladší touhou... a také jeho nejtemnějším tajemstvím.Úkol byl jednoduchý.Vplížit se do nejpřísněji střeženého sídla v Potomacu.Získat zpět svůj přívěsek. Vyklouznout ven.Problém číslo jedna?Přistihl mě při tom nejnedostupnější svobodný muž v Americe.Problém číslo dvě?Rozhodl se, že si mě tam nechá. Jako služebnou.Zachary Sun je nejspíš tím nejchladnějším mužem, jakého jsem kdy poznala, ale zároveň z něj celá hořím.Je rezervovaný, vypočítavý, nemilosrdně krutý a vyžívá se přitom ve slabostech druhých.Netuší však, že právě potkal někoho sobě rovného.Možná patří k americké smetánce.Ale z jeho služebné se brzy stane královna.Poznámka autorek: Moje temná touha je samostatným románem o dvou bručounech: zlomeném miliardáři a temperamentní služebné, která se mu nebojí odporovat. Děj se odehrává v dekadentním světě Temného prince.