Trénink podle srdeční frekvence

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 5 e-shopech od 120 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
120 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 4 další varianty  
Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
287 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
287 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
308 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
397 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
133 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
142 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Grada
Grada
305 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 3 další varianty  
Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Grada
Grada
305 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Grada
Grada
305 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Grada
Grada
305 Kč
Není skladem

Trénink podle srdeční frekvence koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
323 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Krátký popis
Chcete zhubnout, udržovat se ve formě nebo se připravit na závod? Ať je váš cíl jakýkoliv, neobejdete se bez sledování srdeční frekvence, která indikuje, kdy spalujete tuky, posilujete vytrvalost nebo zlepšujete rychlost, ale také kdy máte tělo nechat odpočinout. Díky boomu chytrých hodinek, aplikací do mobilních telefonů a vylepšení sporttesterů, které dokážou dokonale sledovat činnost vašeho srdce během sportování, nikdy nebylo snadnější adaptovat trénink na vaše individuální potřeby. Autoři úspěšné knihy Trénink podle srdeční frekvence využili desetiletí své trenérské praxe a vědeckého výzkumu a nabízí srozumitelně podaný návod, jak s monitorováním srdeční aktivity pracovat. Díky tomu si sestavíte individuální tréninkový plán odpovídající vašim cílům a aktuální kondici. K dispozici jsou rovněž ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích a kolektivní sporty. Ať už je vaším záměrem zlepšit celoživotní kondici, nebo posunout sportovní výkon ještě o stupeň výš, s Tréninkem srdeční frekvence dosáhnete požadovaných výsledků.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Trénink podle srdeční frekvence je 268 Kč

Výběr knih autorů Roy Benson , Declan Connolly

Zobrazit všechny knihy autora Roy Benson, Declan Connolly
Výběr knih vydavatele GRADA Publishing

Zobrazit všechny knihy vydavatele GRADA Publishing
Naše tipy


Pohlceni
Pohlceni - Emily McIntire

Enzo Marino má jakožto syn nejmocnějšího šéfa americko-italské mafie život od narození pečlivě naplánovaný. Když jeho bratr tragicky zemře, je proti své vůli nucen převzít jeho roli, ale už jako malý se naučil, že to, co si přeje, musí ustoupit zájmům rodiny. Když se i on jednoho dne octne na prahu smrti a z jejích spár ho vyrve dcera Krále moří, nejmocnějšího muže Jižní Karolíny, jeho otec se chopí příležitosti. Jak lépe se krásné zpěvačce odvděčit a spojit dvě mocné zločinecké rodiny než skrze svatbu? Enzo se jako vždy otcově přání podřídí, protože povinnosti vůči rodině jsou přece důležitější než skutečné pouto a otcovo slovo je zákon. Tomu alespoň věří do chvíle, než se seznámí se sestřenicí své nastávající.brbrVenesa Andersenová je pravá ruka svého strýce, který se jí ujal, když přišla o rodiče. Ačkoli bez váhání plní každý úkol v naději, že si tím vydobude jeho lásku a uznání, stále ji tíží starý známý pocit z dětství, že není dost dobrá. Jejím nejvroucnějším přáním je, aby si jí někdo konečně všímal a viděl ji takovou, jaká je. A to se jí také záhy splní. Háček ale spočívá v tom, že dotyčný už je zasnoubený – a jeho ženou se má stát její zhýčkaná, nenáviděná sestřenice.