Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
'Brilliant and timely' - Oliver Burkeman, author of Four Thousand
WeeksFrom the New York Times bestselling author of Digital
Minimalism and one of the world's top productivity experts, a
groundbreaking philosophy for creating great work at a sustainable
pace. Hustle culture. Burnout.Quiet quitting. Today we're either
sacrificing ourselves on the altar of success or we're rejecting
the idea of ambition entirely. But it doesn't have to be all or
nothing.There is a way to create meaningful work as part of a
balanced life, and it's called 'slow productivity'. Coined by Cal
Newport, the bestselling author of Deep Work and Digital
Minimalism, slow productivity is a revolutionary philosophy based
on three simple principles:1. Do fewer things.2. Work at a natural
pace. 3.Obsess over quality. Examining the stories and habits of
ancient and modern scientists, philosophers, artists and scholars
who worked in this way, Newport reveals just how transformative the
slow productivity approach can be to producing a meaningful body of
work. From managing your energy according to the season, to
identifying which projects to pursue and which to set aside, to
building a schedule that yields maximum output with minimum stress,
this timely and essential book will revolutionise how you work,
helping you to accomplish great things at a more humane pace.
Proč chceš to, co chceš? Co ovlivňuje tvé motivace, touhy a
potěšení? Jedním z hlavních vyjednavačů v mozku, který se podílí na
rozhodování o tom, co považujeme za důležité, je neuropřenašeč
dopamin. Má vliv na pozornost a učení, řídí motivaci s úsilím a
pohání nás vpřed. V evoluční historii byl dopamin drahý - na cestě
za odměnou bylo nutné vyvinout úsilí a překonat překážky. Dnes je
tomu jinak. Ve světě, kde je uspokojení neustále na dosah ruky v
podobě telefonů, porna nebo sociálních sítí, naši pozornost a čas
čím dál více kontrolují krátkodobá kyberpotěšení. Od další odměny
nás dělí vždy jen jeden tah prstu. Dopamin je levný. Ocitli jsme se
tak v boji o naši pozornost a energii. Jak se ve světě levného
dopaminu pohybovat smysluplně? Kniha se snaží poukázat na jednu z
největších výzev dnešní doby a zároveň přinést výzkumy podložený
přístup k jejímu překonání. Vydáme se do tajů lidského mozku,
podíváme se na fascinující fungování dopaminu a na mýtus štěstí,
dozvíme se o psychotechnologii a nástrojích, které loví naši
pozornost, i o tom, jak jim odolat. Zjistíme, jak nás ovlivňuje
sociální status, jak ztišit hlas společenského já nebo jak
zapalovat smysluplné digitální ohníčky. Společně si osvojíme
nástroje, jak posilovat vůli a kultivovat smysl.
Stále hledáte nějaké knihy on-line
a už Vás nebaví procházet všechny e-shopy?
Najděte všechny knihy, které si chcete koupit. Přidejte si je do košíku a nechte nás, abychom porovnali ceny a dostupnost e-shopů s knihami a zobrazili Vám ty nejvýhodnější nabídky!
Pak již stačí jen přejít do vybraného e-shopu a knihy si objednat...