Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 269 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
269 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
549 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
439 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
439 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání koupíte na Albatros
Albatros
467 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
450 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis
Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život.Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat.Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat.Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání je 435 Kč

Výběr knih autora Miloš Škorpil

Zobrazit všechny knihy autora Miloš Škorpil
Výběr knih vydavatele Mladá fronta

Zobrazit všechny knihy vydavatele Mladá fronta
Naše tipy


Temné břehy
Před čtrnácti lety našli osmnáctiletou Emilii Volfovou ležet na břehu místního rybníka – nahou, téměř bez známek života. Stala se jednou zobětí sériového vraha mladých dívek, který v Holicích vté době řádil, jako jediná však zázrakem přežila. Přestože pachatel nebyl nikdy dopaden, město se zděsivé tragédie časem vzpamatovalo. Zapomnělo. Jenže teď zmizela další dívka. A Emilie, která se po traumatizující zkušenosti přidala k policii, věří, že nejde o náhodu. Za vším stojí stejný člověk. Jakási nevysvětlitelná síla ji navíc pořád táhne zpátky do opuštěného kempu – k místu, kde tenkrát byla za záhadných okolností nalezena i ona sama. Stejně jako dávné zločiny pomalu ožívají také Emiliiny vzpomínky na podivné události, které její záchranu provázely, a ačkoli příliš nevěří povídačkám místních, že zdejší vody jsou prokleté, nebere je zcela na lehkou váhu. Vhloubi duše totiž moc dobře ví, že ani její přežití neměla na svědomí pouhá šťastná souhra okolností, ale něco mnohem, mnohem většího.