Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku. Slavný trenér vychází z nejnovějších výzkumů stárnutí a sportovní výkonnosti a ukazuje, jak na to, abychom podávali nejlepší výkony a zůstali zdraví a výkonní i po padesátce.
Vílí král Lucien je všemi obávaný tyran. Když se proto Madelynn dozví, že si ji vybral jako svou budoucí královnu, myslí si, že její život skončil. Jenže co když je vše jinak? Třetí kniha romantasy příběhů z čarovného světa Avalieru.