Jóga proti úzkosti a strachu

Jóga proti úzkosti a strachu

Zuzana Klingrová
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 2 e-shopech od 399 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Jóga proti úzkosti a strachu koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
399 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Jóga proti úzkosti a strachu koupíte na Albatros
Albatros
424 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci. Čtenář se dozví, které dechové techniky a pranajámu lze použít při stavech úzkosti, vnitřní tenze. Zjistíte také, které pozice odstraní následky stresu, uvolní napětí svalů a zklidní neklidnou mysl. Všechny tyto techniky pomohou znovu najít pocit vnitřního klidu, stability a jistoty. Stejně jako v minulé autorčině knížce budou informaci z oblasti jógy propojeny se základními principy ajurvédy.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Jóga proti úzkosti a strachu je 411 Kč
Výběr knih autora Zuzana Klingrová
Kniha Jóga pro hubnutí a očistu

Jóga pro hubnutí a očistu

Cena od 384 Kč

  Chci koupit
Kniha Ajurvéda & jóga pro ženy

Ajurvéda & jóga pro ženy

Cena od 349 Kč

  Chci koupit
Kniha Ájurvéda, jóga a jídlo

Ájurvéda, jóga a jídlo

Cena od 269 Kč

  Chci koupit
Kniha Jóga po celý rok

Jóga po celý rok

Cena od 364 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Zuzana Klingrová
Výběr knih vydavatele CPRESS
Kniha – Omalovánky

– Omalovánky

Cena od 212 Kč

  Chci koupit
Kniha - 10 let pod maskou

- 10 let pod maskou

  Chci koupit
Kniha : Příběh kulturistky

: Příběh kulturistky

Cena od 199 Kč

  Chci koupit
Kniha : Strašidelná Šumava

: Strašidelná Šumava

Cena od 268 Kč

  Chci koupit
Kniha : Kuchařka

: Kuchařka

Cena od 379 Kč

  Chci koupit
Kniha - Super zábava, 2. vydání

- Super zábava, 2. vydání

Cena od 254 Kč

  Chci koupit
Kniha : iPohádka

: iPohádka

Cena od 255 Kč

  Chci koupit
Kniha : Být sama sebou

: Být sama sebou

Cena od 262 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele CPRESS
Naše tipy
Kniha A Deal with the Bossy Devil

A Deal with the Bossy Devil

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Kniha Vražda v opatství

Vražda v opatství

Cena od 99 Kč

  Chci koupit
Kniha Záporáci smrti neutečou 6

Záporáci smrti neutečou 6

Cena od 319 Kč

  Chci koupit
Kniha Nic netrvá věčně

Nic netrvá věčně

Cena od 395 Kč

  Chci koupit
Modrá krev II.
Modrá krev II.
Alena Činčerová, Barbora Jarošová Kinská, Adéla Jandec Sirotková
  Chci koupit
Přehledné knižní zpracování druhé řady úspěšného televizního cyklu Modrá krev je tu! S předmluvou Františka Kinského Bubnové z Litic, Hildprandtové, Podstatští, Bartoňové z Dobenína, Wratislavové z Mitrowicz, Belcrediové, Mensdorffové-Pouilly a Liechtensteinové. Osm šlechtických rodů, osm pohnutých osudů. Nahlédněte s Františkem Kinským do historie a současnosti aristokratických rodin, které přes všechna příkoří způsobená minulým režimem předávají dál odkaz svých slavných předků. Proč mají Bubnové v erbu kromě bubnu i zlatou lví hlavu? Co měl rod Hildprandtů společného s etiopským císařem? Jak se Podstatzkým-Lichtensteinům podařilo uprchnout před komunisty? Kdo hostil na zámku prezidenta T. G. Masaryka? Kniha je rozšířením druhé řady oblíbeného dokumentárního pořadu České televize a navazuje na knižní bestseller Modrá krev. Přináší nezkrácené rozhovory, podrobné rodokmeny a obrazové galerie předků i rodových sídel.