Jóga proti úzkosti a strachu

Jóga proti úzkosti a strachu

Zuzana Klingrová
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 424 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Jóga proti úzkosti a strachu koupíte na Albatros
Albatros
424 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci. Čtenář se dozví, které dechové techniky a pranajámu lze použít při stavech úzkosti, vnitřní tenze. Zjistíte také, které pozice odstraní následky stresu, uvolní napětí svalů a zklidní neklidnou mysl. Všechny tyto techniky pomohou znovu najít pocit vnitřního klidu, stability a jistoty. Stejně jako v minulé autorčině knížce budou informaci z oblasti jógy propojeny se základními principy ajurvédy.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Jóga proti úzkosti a strachu je 416 Kč
Výběr knih autora Zuzana Klingrová
Kniha Jóga pro hubnutí a očistu

Jóga pro hubnutí a očistu

Cena od 383 Kč

  Chci koupit
Kniha Ajurvéda & jóga pro ženy

Ajurvéda & jóga pro ženy

Cena od 383 Kč

  Chci koupit
Kniha Jóga po celý rok

Jóga po celý rok

Cena od 383 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Zuzana Klingrová
Výběr knih vydavatele CPRESS
Kniha : Únosně výstřední

: Únosně výstřední

Cena od 315 Kč

  Chci koupit
Kniha - 10 let pod maskou

- 10 let pod maskou

  Chci koupit
Kniha : Strašidelné Brno, 1. vydání

: Strašidelné Brno, 1. vydání

Cena od 229 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

Cena od 252 Kč

  Chci koupit
Kniha - Super zábava, 2. vydání

- Super zábava, 2. vydání

Cena od 233 Kč

  Chci koupit
Kniha : iPohádka

: iPohádka

Cena od 257 Kč

  Chci koupit
Kniha : Být sama sebou

: Být sama sebou

Cena od 262 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele CPRESS
Naše tipy
Kniha Funpark 1 – brožurka pro žáky se SPU

Funpark 1 – brožurka pro žáky se SPU

  Chci koupit
Kniha Tři hodiny lásky

Tři hodiny lásky

Cena od 311 Kč

  Chci koupit
Kniha Sto let české dermatovenerologie

Sto let české dermatovenerologie

Cena od 236 Kč

  Chci koupit
Kniha S láskou od jezera

S láskou od jezera

Cena od 345 Kč

  Chci koupit
Tajemství všech tajemství
Tajemství všech tajemství
Dan Brown
  Chci koupit
Nejpopulárnější autor současnosti se vrací na scénu a nabízí své doposud nejúchvatnější dílo – akční, spletitý a myšlenkově provokativní příběh, který čtenáře pobaví tak, jak to dokáže jen Dan Brown.Robert Langdon, uznávaný profesor symbologie, přijíždí do Prahy a vydává se na přednášku Katherine Solomonové – přední badatelky v oblasti noetiky, s níž nedávno navázal romantický vztah. Katherine chystá k vydání kontroverzní knihu, jež přináší alarmující odhalení o podstatě lidského vědomí a má potenciál vyvrátit leccos, čemu lidstvo pevně věří po staletí. Poklidný průběh jejich pražského pobytu však náhle naruší brutální vražda a zavládne naprostý chaos: Katherine záhadně zmizí i se svým rukopisem a Langdon se stane objektem zájmu mocné organizace i terčem záhadného útočníka, jenž jako by se vynořil z dávných pražských legend. A zatímco se děj přelévá i do Londýna a New Yorku, Langdon zoufale hledá Katherine… a také odpovědi. Během zběsilé honičky přízračným světem futuristické vědy i prastaré mytologie objevuje šokující pravdu o tajném projektu, která navždy promění naše vnímání lidské mysli.