Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 2 e-shopech od 269 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
269 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
299 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Krátký popis
Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou (z komplexu rychlostních schopností ponechává text stranou rychlost reakční). PAEDDR. TOMÁŠ MALÝ, PHD. (1979) vystudoval na univerzitě v Prešově tělesnou výchovu, na FTVS UK v Praze absolvoval doktorandské studium. Na FTVS působí v laboratoři sportovní motoriky a na katedře sportovních her. Spolupracoval jako kondiční trenér na klubové i reprezentační úrovni s trenéry různých sportů, v současnosti v ligovém fotbalu Sparty Praha. DOC. PHDR. JOSEF DOVALIL, CSC. (1944), docent FTVS UK v Praze (od roku 1968, 1991–96 děkan). Koncipoval a zajišťuje výuku základů sportovního tréninku, je garantem Trenérské školy. Autor a spoluautor více jak 250 publikací (např. Výkon a trénink ve sportu, Lední hokej – trénink herní dokonalosti, Pohybové schopnosti a jejich rozvoj ve sportovním tréninku, Lexikon sportovního tréninku). Spolupracoval v realizačních týmech reprezentačních družstev ledního hokeje, přes 20 let působil jako předseda trenérsko-metodické komise ve výkonném výboru svazu ledního hokeje, člen jeho Síně slávy. 1996–2012 byl místopředsedou ČOV.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností je 284 Kč

Výběr knih autorů Tomáš Malý , Josef Dovalil

Zobrazit všechny knihy autora Tomáš Malý, Josef Dovalil
Výběr knih vydavatele Mladá fronta

Zobrazit všechny knihy vydavatele Mladá fronta
Naše tipy


Nic mě nezlomí
Pro Davida Gogginse bylo dětství noční můrou – chudoba, předsudky a fyzické násilí mu vyplňovaly dny a strašily ho v noci. Díky sebedisciplíně, psychické odolnosti a tvrdé práci se však změnil z deprimovaného mladého muže s nadváhou a bez budoucnosti na ikonu amerických ozbrojených sil a jednoho z nejlepších vytrvalostních sportovců na světě. Jako jediný člověk v dějinách úspěšně absolvoval elitní výcvik speciálních jednotek amerického námořnictva SEALs, pěchoty Army Rangers a taktických jednotek vzdušných sil Air Force Tactical Air Controller. Vytvořil rekordy v množství vytrvalostních soutěží a časopis Outside mu proto dal přezdívku nejzdatnější muž Ameriky. V knize Nic mě nezlomí vypráví svůj ohromující životní příběh a odhaluje, že většina z nás využívá přibližně čtyřicet procent svých schopností. Nazývá to čtyřicetiprocentním pravidlem a svými zkušenostmi ukazuje cestu, kterou může kdokoli zvládnout bolest, zdolat strach a naplno využít svůj potenciál.