Chůze - Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem - Krok za krokem
Knihu koupíte v
6 e-shopech
od
259 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i
následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky
to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v
dešti. Z ranních procházek si udělala každodenní praxi, díky níž se
cítí lépe nejen fyzicky, ale i psychicky. V Chůzi vysvětluje, jak a
proč každodenní procházky pomáhají, a předává velmi praktický návod
na to, jak takovou praxi zavést do života a jak v sobě nalézt dost
disciplíny a motivace k tomu, abychom v ní vytrvali. Po přečtení
této knihy budete mít bezpochyby chuť vyrazit na procházku – abyste
tím získali energii, zlepšili si náladu i schopnost koncentrace,
zbavili se stresu, odblokovali svou kreativitu, uzemnili se,
vyčistili si hlavu, přenastavili mysl a zapojili své smysly tak, že
znovu pocítíte své spojení se Zemí – a především se sebou samými.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Chůze - Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem - Krok za krokem je 289 Kč
Výběr knih autora
Libby DeLana
Zobrazit všechny knihy autora
Libby DeLana
Výběr knih vydavatele
Alferia
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Alferia
Naše tipy
