Beh
odborné a naučné sport individuální sporty

Beh

Chris Napier
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 3 e-shopech od 497 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Beh koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
497 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Beh koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
528 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Beh koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
554 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Beh koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
581 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Spoznajte fakty, vďaka ktorým budete behať rýchlejšie, dlhšie a bezpečnejšie. Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne. Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne. Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby počas tréningu dochádzalo k maximálnemu využitiu energetických zásob a premene energie. Vyskúšajte tréningové programy zamerané na rôzne schopnosti a vzdialenosti, od krátkych behov po maratón. Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Beh je 540 Kč
Výběr knih autora Chris Napier
Kniha Běh z pohledu anatomie

Běh z pohledu anatomie

Cena od 179 Kč

  Chci koupit
Kniha Science of Running

Science of Running

Cena od 399 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Chris Napier
Výběr knih vydavatele Ikar
Zobrazit všechny knihy vydavatele Ikar
Naše tipy
Kniha : Únosně výstřední

: Únosně výstřední

Cena od 306 Kč

  Chci koupit
Kniha Proudnice nenávratna

Proudnice nenávratna

Cena od 441 Kč

  Chci koupit
Kniha Když tečou nudle a tlačí prdíky - Jednoduše a přehledně o zdraví malých dětí

Když tečou nudle a tlačí prdíky - Jednoduše a přehledně o zdraví malých dětí

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Kniha Utváření humanistické učenecké komunity v českých zemích / Paupertate styloque connecti.

Utváření humanistické učenecké komunity v českých zemích / Paupertate styloque connecti.

Cena od 376 Kč

  Chci koupit
Zmije a vlk
Zmije a vlk
Rebecca Robinsonová
  Chci koupit

Celý život se Vaasu snažili vycvičit jako dokonalou zbraň.

Poté, co ztratila matku, si je Vaasa jistá, že se blíží i její smrt. Probudila se v ní totiž jakási temná magie, která ji požírá zevnitř. Tomu věří i její mocichtivý bratr, který chce Vaasu využít politicky a zlikvidovat. Jako nejstarší muž rodu ji provdá za Reida z Mirehu, nelítostného cizího vládce, v naději, že její smrt poslouží jako záminka k tomu, aby konečně napadl Reidovu zemi. Jediné, co musí Vaasa udělat, je zemřít.

Vaasa však zoufale touží žít. Do svého nedobrovolného manželství vstupuje s plánem uniknout. K jejímu překvapení jí však Reid nabídne dohodu: když mu pomůže udržet si moc, nechá ji svobodně odejít. Výměnou za spolupráci se s ní také podělí o znalosti magie, kterými učené ženy v jeho zemi disponují, aby ji její vlastní síla nezničila.

Tento návrh je možná příliš dobrý na to, aby se dal odmítnout. Mezi Vaasou a Reidem to však začne jiskřit, a to by mohlo jejich dohodu ohrozit. Jakmile smrtící intriky jejího bratra dostanou konkrétní obrysy, bude v sázce nejen Vaasina svoboda, ale budoucnost celých říší.