Beh
odborné a naučné sport individuální sporty

Beh

Chris Napier
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 523 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Beh koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
523 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Beh koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
554 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Spoznajte fakty, vďaka ktorým budete behať rýchlejšie, dlhšie a bezpečnejšie. Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne. Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne. Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby počas tréningu dochádzalo k maximálnemu využitiu energetických zásob a premene energie. Vyskúšajte tréningové programy zamerané na rôzne schopnosti a vzdialenosti, od krátkych behov po maratón. Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Beh je 538 Kč
Výběr knih autora Chris Napier
Kniha Běh z pohledu anatomie

Běh z pohledu anatomie

Cena od 145 Kč

  Chci koupit
Kniha Science of Running

Science of Running

Cena od 399 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Chris Napier
Výběr knih vydavatele Ikar
Zobrazit všechny knihy vydavatele Ikar
Naše tipy
Kniha Odmaskovaná Julie

Odmaskovaná Julie

Cena od 310 Kč

  Chci koupit
Kniha Kniha Sheenova - Paměti

Kniha Sheenova - Paměti

Cena od 419 Kč

  Chci koupit
Kniha Laskavé rodičovství - Cesta k výchově s hranicemi a bez trestů

Laskavé rodičovství - Cesta k výchově s hranicemi a bez trestů

Cena od 283 Kč

  Chci koupit
Kniha Běžící muž

Běžící muž

Cena od 261 Kč

  Chci koupit
Aristokratka na smrtelné pohovce
Aristokratka na smrtelné pohovce
Evžen Boček
  Chci koupit
Nová, a zřejmě už definitivně poslední Aristokratka je černou komedií o posledních věcech člověka. Otázka, zda může být i kniha, kde v jedné ze dvou hlavních rolí řádí Smrt, zábavná, je asi nadbytečná: v podání Evžena Bočka určitě. Dokonce velmi! Předchozí Aristokratka v Československu nás zavedla na počátek celé ságy, hluboko do minulosti. S Aristokratkou na smrtelné pohovce naopak zamíříme do budoucnosti, která je, přinejmenším v jednom ohledu, stejná pro všechny. Pro chudáka úplně stejně jako pro aristokratku. Ale když máte to štěstí, že vás na svět přivede Evžen Boček, dostanete ještě příležitost leccos se Smrtí probrat, než nadejde váš čas. Zvlášť, pokud je venku "vedro jako na Sahaře, biozátěž je na trojce" a v rodinné hrobce na Kostce tak příjemný chládek.