Znovuzrození dechu čchi-kung
Knihu koupíte v
5 e-shopech
od
269 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha
pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby
informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla. Těžiště
knihy se do hloubky zabývá procesem dýchání a rezervami, které je
možné odhalit a nastolit cestu k uvolněnějšímu a zdravějšímu
životu. Správné dýchání je dýchání břišní s výrazným zapojením
bránice. Při vdechu bránice klesá, což stlačuje břišní orgány, a to
představuje masážní účinek na tyto orgány a podporu krevní i
lymfatické cirkulace v této oblasti. Mělké dýchání není tak zdravé
jako dýchání hluboké, které však nemá překročit hranici, kdy se
člověk dostává do napětí, ať při vdechu či při výdechu snahou o co
největší dechový objem. V pokročilejším cvičení se zařazují i
zádrže dechu. Mistrovství v umění dýchat je uvědomělé dýchání, jak
se provádí v mnoha formách čchi-kungu, čínském umění dechu, které
je hlavním tématem knihy.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Znovuzrození dechu čchi-kung je 282 Kč
Výběr knih autora
Ivan Fojtík
Zobrazit všechny knihy autora
Ivan Fojtík
Výběr knih vydavatele
Naše vojsko
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Naše vojsko
Naše tipy
- Právě probíhající akce a slevy na knihy
-
Knihydobrovsky.cz | do 22.02.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 28.02.2026
-
Dobre-knihy.cz | do 28.02.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.03.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.03.2026
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.03.2026
-
Dobre-knihy.cz | do 31.03.2026
- zobrazit všechny akce
