kuchařky diety a zdravá výživa

Zhubněte lehce a navždy

Name: Zhubněte lehce a navždy
Author: Jarmila Mandžuková

Jarmila Mandžuková

Česká citadela

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 89 Kč

Kosmas.cz

89 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

99 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

94 Kč

Není skladem

Do obchodu

Knihcentrum.cz

81 Kč

Není skladem

Do obchodu

Krátký popis

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Zhubněte lehce a navždy je 94 Kč

Výběr knih autora Jarmila Mandžuková