Všímavost pro snížení stresu, lepší vzt
Knihu koupíte v
5 e-shopech
od
204 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti
vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního
rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také
imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit
vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální
vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato
inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších
souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě
autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do
běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a
manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života
vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Všímavost pro snížení stresu, lepší vzt je 210 Kč
Výběr knih autora
Jan Jeřábek
Zobrazit všechny knihy autora
Jan Jeřábek
Výběr knih vydavatele
Argo
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Argo
Naše tipy
- Právě probíhající akce a slevy na knihy
-
Knihydobrovsky.cz | do 27.08.2025
-
Dobre-knihy.cz | do 30.08.2025
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.08.2025
-
Knihydobrovsky.cz | do 31.08.2025
-
Knihydobrovsky.cz | do 03.09.2025
-
Bookshop.cz | do 31.12.2025
- zobrazit všechny akce
