Five reasons you're stuck - and what to do about it - by the psychologist and Sunday Times bestselling author, Dr Sophie Mort. Do you feel stuck in a rut and that you keep getting in your own way? Or maybe you have an idea of the version of yourself you want to be - self-assured, happy and thriving - but getting there seems impossible? Drawing on her expertise as a clinical psychologist with a masters in neuroscience, Dr Sophie shares the science of habit formation to help you understand your patterns of behaviour and start living the life you want. Packed full of practical tips, exercises, real-life examples and 'unsticking points', Dr Sophie breaks down the five reasons you're stuck and gives you the tools to: Break bad habits and cultivate better ones Hack the heuristics that are holding you back Stop self-sabotaging Recognise the unconscious games you play Understand the long-lasting legacy of intergenerational beliefs (Un)Stuck is the must-have guide for becoming the YOU you want to be.
Enzo Marino má jakožto syn nejmocnějšího šéfa americko-italské mafie život od narození pečlivě naplánovaný. Když jeho bratr tragicky zemře, je proti své vůli nucen převzít jeho roli, ale už jako malý se naučil, že to, co si přeje, musí ustoupit zájmům rodiny. Když se i on jednoho dne octne na prahu smrti a z jejích spár ho vyrve dcera Krále moří, nejmocnějšího muže Jižní Karolíny, jeho otec se chopí příležitosti. Jak lépe se krásné zpěvačce odvděčit a spojit dvě mocné zločinecké rodiny než skrze svatbu? Enzo se jako vždy otcově přání podřídí, protože povinnosti vůči rodině jsou přece důležitější než skutečné pouto a otcovo slovo je zákon. Tomu alespoň věří do chvíle, než se seznámí se sestřenicí své nastávající.brbrVenesa Andersenová je pravá ruka svého strýce, který se jí ujal, když přišla o rodiče. Ačkoli bez váhání plní každý úkol v naději, že si tím vydobude jeho lásku a uznání, stále ji tíží starý známý pocit z dětství, že není dost dobrá. Jejím nejvroucnějším přáním je, aby si jí někdo konečně všímal a viděl ji takovou, jaká je. A to se jí také záhy splní. Háček ale spočívá v tom, že dotyčný už je zasnoubený – a jeho ženou se má stát její zhýčkaná, nenáviděná sestřenice.