Úleva od bolesti pomocí mindfulness

Name: Úleva od bolesti pomocí mindfulness
Author: KABAT-ZINN Jon

KABAT-ZINN Jon

Portál

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 277 Kč

Martinus.cz

277 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 2 další varianty

Martinus.cz

293 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

297 Kč

Není skladem

Do obchodu

Dobre-knihy.cz

294 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Knihydobrovsky.cz

312 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Kosmas.cz

314 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Krátký popis

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak „opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k novému začátku. Už to vaši bolest promění!

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Úleva od bolesti pomocí mindfulness je 298 Kč

Výběr knih autora KABAT-ZINN Jon