kuchařky podle úpravy

Syrová strava jako životní styl

Name: Syrová strava jako životní styl
Author: Ruthann Russo

Ruthann Russo

Fontána

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 258 Kč

Dobre-knihy.cz

258 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

303 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

279 Kč

Není skladem

Do obchodu

Knihcentrum.cz

277 Kč

Není skladem

Do obchodu

Krátký popis

Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem. Pokud uvažujete o přechodu na syrovou stravu, nebo již součástí tohoto zdravého, vitálního hnutí jste, může pro vás tato kniha být novou biblí, která vám ukáže, jak může syrová strava přetvořit vás život a pohled na svět. Autorka vášnivě líčí: nejdůležitější syrové potraviny a jak je připravovat, neuvěřitelný výživový dopad syrové stravy na vaše tělo a zdraví, duchovní a meditativní aspekty konzumace syrové stravy, jak přejít ze standardního jídelníčku na syrovou stravu. Naleznete zde praktické a výživové informace nejen o ovoci a zelenině, ale i o produktech, jako jsou kakao či surová přírodní sladidla, o vodě, soli, hodnotě pH, o otázce šťávy versus koktejly smoothie, o procesu sušení potravin a o vlastní přípravě syrové stravy. Navíc se dozvíte o čelních představitelích tohoto hnutí a jejich organizacích, které vám mohou nabídnout mnoho typů dietních programů. Nechybí seznam nejlepších kuchařských knih a slovníček pojmů z oblasti syrové a živé stravy.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Syrová strava jako životní styl je 282 Kč

Výběr knih vydavatele Fontána