Sparta - 30 dní do štartu
odborné a naučné sport individuální sporty

Sparta - 30 dní do štartu

John Durant, Joe De Sena
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 87 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Sparta - 30 dní do štartu koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
87 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh alebo súťažný pretekár, ktorý chce dosiahnuť až na vrchol svojich síl. Joe De Sena navrhol Spartan Race tak, aby bol skúškou celkovej fyzickej zdatnosti: vytrvalosti, sily, výdrže v sile, rýchlosti a atletickosti. Jeho typický nemilosrdný prístup k dosahovaniu fyzickej a psychickej kondície uchvátil svet vytrvalostných športov a inšpiroval milióny ľudí po celom svete. V knihe Sparta - 30 dní do štartu ide Joe do hĺbky a ponúka čitateľom konkrétne postupy, ktoré im pomôžu na pretekoch, ale aj v živote: prehľad pretekov a základné informácie, 30-dňový tréningový a regeneračný program, 29 sparťanských receptov, 12 nových tréningových režimov sparťanskej elity, 11 nových tréningov hrdinov.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Sparta - 30 dní do štartu je 87 Kč
Výběr knih autorů John Durant , Joe De Sena
Kniha 10 Rules for Resilience

10 Rules for Resilience

Cena od 325 Kč

  Chci koupit
Kniha Extreme Balance

Extreme Balance

Cena od 529 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora John Durant, Joe De Sena
Výběr knih vydavatele Zelený kocúr
Kniha Na úteku

Na úteku

Cena od 165 Kč

  Chci koupit
Kniha Kam to koukáš, medvěde?

Kam to koukáš, medvěde?

Cena od 89 Kč

  Chci koupit
Kniha Od hlavy až po paty

Od hlavy až po paty

Cena od 166 Kč

  Chci koupit
Kniha Nový funkční trénink pro sporty

Nový funkční trénink pro sporty

Cena od 368 Kč

  Chci koupit
Kniha Láska cez správy

Láska cez správy

Cena od 284 Kč

  Chci koupit
Kniha Nahý bojovnik

Nahý bojovnik

Cena od 321 Kč

  Chci koupit
Kniha Jak na to podle Milóna

Jak na to podle Milóna

Cena od 548 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Zelený kocúr
Naše tipy
Kniha Tři hodiny lásky

Tři hodiny lásky

Cena od 311 Kč

  Chci koupit
Kniha Sto let české dermatovenerologie

Sto let české dermatovenerologie

Cena od 231 Kč

  Chci koupit
Kniha S láskou od jezera

S láskou od jezera

Cena od 345 Kč

  Chci koupit
Kniha Biograf láska

Biograf láska

Cena od 298 Kč

  Chci koupit
Tah na branku
Tah na branku
Stephanie Archer
  Chci koupit

On je sexy nevrlý brankář, do kterého jsem byla zamilovaná už na střední... a teď jsem se stala jeho asistentkou.

Bývalý přítel mi zničil sny o kariéře v hudebním průmyslu a já už nikdy nechci, aby mi někdo zlomil srdce. Pracovat jako asistentka hráče v NHL měla být hračka, ale na Jamiem Streicherovi není snadného vůbec nic. Je to hrozně přitažlivý a nabručený idiot, který mě nemůže vystát. Navíc má fakt obrovské ego. Na druhou stranu to znamená, že udržet věci na profesionální úrovni nebude problém. Ani když mě poprosí, abych se k němu nastěhovala.

Pod vší tou nevrlostí je Jamie překvapivě milý a snaží se všechny kolem sebe chránit.

Když se dozví, že to mému bývalému vůbec nešlo v posteli, převládne v něm soutěživá povaha a začne mě ve všem podporovat a rozmazlovat. A tvůrčí jiskra, kterou jsem kdysi cítila při psaní textů? Je zpátky a já už zase skládám písničky. Začnu na zápasech nosit jeho dres, chodit s týmem na bujaré večírky a znovu získám odvahu zpívat na pódiu. Zanedlouho zjistím, že jsem se do něj zamilovala až po uši.

Možná mi nakonec zlomí srdce, ale bude to stát za to.