Sleep Smarter

Sleep Smarter

Stevenson Shawn
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 2 e-shopech od 495 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Sleep Smarter koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
495 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Sleep Smarter koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
487 Kč
Není skladem
Krátký popis
Unlock Your Body's Natural Ability to Sleep Soundly, Boost Energy and Lose Weight. In Sleep Smarter, Shawn Stevenson shares easy tips and tricks to discover the best sleep and best health of your life with a 14-Day Sleep Makeover.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Sleep Smarter je 491 Kč
Výběr knih autora Stevenson Shawn
Kniha Spánek je umění

Spánek je umění

Cena od 415 Kč

  Chci koupit
Kniha Spánek je umění, 2. vydání

Spánek je umění, 2. vydání

Cena od 318 Kč

  Chci koupit
Kniha Jezte chytře

Jezte chytře

Cena od 103 Kč

  Chci koupit
Kniha Eat Smarter

Eat Smarter

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Stevenson Shawn
Výběr knih vydavatele Hay House
Kniha Ancient Stones Oracle Card Deck/Guidebk

Ancient Stones Oracle Card Deck/Guidebk

  Chci koupit
Kniha Dragon Oracle Cards

Dragon Oracle Cards

  Chci koupit
Kniha Angel Answers Pocket Oracle Card/Guidebk

Angel Answers Pocket Oracle Card/Guidebk

  Chci koupit
Kniha Energy Oracle Cards

Energy Oracle Cards

Cena od 484 Kč

  Chci koupit
Kniha 10x Is Easier Than 2x

10x Is Easier Than 2x

Cena od 726 Kč

  Chci koupit
Kniha Do Less

Do Less

  Chci koupit
Kniha Animal Spirit Guides

Animal Spirit Guides

Cena od 561 Kč

  Chci koupit
Kniha 22 Archangels Oracle Cards

22 Archangels Oracle Cards

Cena od 242 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Hay House
Naše tipy
Kniha Otevřete, když...

Otevřete, když...

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Kniha Ti, co tuší smrt

Ti, co tuší smrt

Cena od 319 Kč

  Chci koupit
Kniha Jeden rok

Jeden rok

Cena od 380 Kč

  Chci koupit
Kniha Dvanáct měsíců

Dvanáct měsíců

Cena od 380 Kč

  Chci koupit
Atomové šelmy: Aréna
Atomové šelmy: Aréna
František Kotleta
  Chci koupit
Atomové šelmy: Aréna - František Kotleta

Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat. Klinická psycholožka Julie Smith, známá svým empatickým a srozumitelným přístupem k duševnímu zdraví, přináší knihu, která funguje jako osobní průvodce ve všech náročných životních momentech. Každá kapitola čtenáře provádí konkrétní situací: neopětovanou láskou, strachem z vystupování na veřejnosti a pochybami o smyslu života. Autorka propojuje poznatky moderní psychologie s praktickými nástroji, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, zklidnit mysl a posílit odolnost. Otevřete, když… není jen kniha o zvládání krizí – je to laskavá připomínka, že i v těch nejtěžších chvílích se můžeme rozvíjet, uzdravovat a znovu nacházet smysl.