Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
FROM THE SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF ADULTS AND ANIMALS
'Compulsive and hilarious, like a brilliant gossip with your best
friend. Emma Jane Unsworth is my favourite' Sara Pascoe 'Her best
yet - funny, gritty, delightfully feral and, as ever, painfully
truthful' DOLLY ALDERTON 'An amazing writer' MARGOT ROBBIE Once a
slag, always a slag? It's the 1990s. Sarah is 15, obsessed with boy
bands, sex and getting drunk on Malibu. Most of all, she's hung up
on her teacher, Mr Keaveney. Fast forward 26 years. Sarah is 41,
the last of the party girls. But the mad nights out are losing
their shine. And her teenage dreams are now distant, queasy
memories. There's only one thing for it: an adventure. So, Sarah
sets off with her sister Juliette on a whisky-fuelled campervan
trip across Scotland. The sisters have never been alike, but they
know all the dark corners of each other's history - and it's time
to dig up some demons, kicking and screaming. Because the things
that once defined us shouldn't define us forever, should they?
Adults was the UK's #6 bestselling hardback, The Sunday Times chart
9th February 2020 / Margot Robbie talking about Animals, as quoted
in CHANEL's short film segment, 'In the library with Margot Robbie'
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit – Atomové návyky vám
s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie,
psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své
návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných,
vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli.
Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit,
začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam,
kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost.
Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí
šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se
čtyřmi zákony behaviorální změny a pomůže vám nastavit si
prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale
přímo hrála do karet. V knize se mimo jiné dozvíte: - jak se zbavit
letitých zlozvyků a získat dobré návyky - jak se díky každodenní
změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat - jak si udělat na
nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil) - jak vám pomůže
„kumulování návyků“, „pravidlo dvou minut“ či „spojování lákadel“ -
jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a
sebevědomí - jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů -
jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když
ztratíte směr
Stále hledáte nějaké knihy on-line
a už Vás nebaví procházet všechny e-shopy?
Najděte všechny knihy, které si chcete koupit. Přidejte si je do košíku a nechte nás, abychom porovnali ceny a dostupnost e-shopů s knihami a zobrazili Vám ty nejvýhodnější nabídky!
Pak již stačí jen přejít do vybraného e-shopu a knihy si objednat...