Modré zóny

Name: Modré zóny
Author: Dan Buettner

Dan Buettner

Familium

Knihu koupíte v 5 e-shopech od 472 Kč

Martinus.cz

472 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Dobre-knihy.cz

472 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

528 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Kosmas.cz

531 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihcentrum.cz

502 Kč

Není skladem

Do obchodu

Krátký popis

Objevte klíč, jak se dožít 100 let. Tipy na život plný zdraví a energie. Od uznávaného autora a novináře Dana Buettnera, tvůrce populárního seriálu na Netflixu, přichází fascinující kniha, která vás zavede do šesti unikátních míst na světě, kde lidé žijí výrazně déle. Co je tajemstvím jejich dlouhověkosti? Je to smysl života? Rodina, víra, silná komunita, pohyb, odpočinek a strava? Tato kniha odhalí, jak můžete tyto principy přenést do svého vlastního života.S nádhernými fotografiemi a praktickými radami se naučíte, jak si vytvořit vlastní modrou zónu. Získejte konkrétní tipy, které vám pomohou žít déle a zdravěji, a objevte nejlepší potraviny pro dlouhověkost! Modré zóny: Tajemství dlouhověkosti je váš průvodce ke šťastnému, aktivnímu a plnohodnotnému životu. •Vytvořte si vlastní modrou zónu •Žijte déle a zdravěji s konkrétními tipy •Objevte nejlepší potraviny pro dlouhověkost •Žijte plnohodnotně a šťastně Začněte svou cestu k dlouhověkosti už dnes!

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Modré zóny je 501 Kč

Výběr knih autora Dan Buettner