Jedzme zdravo

Name: Jedzme zdravo
Author: Jamie Oliver

Jamie Oliver

Slovart

Knihu koupíte v 1 e-shopu od 671 Kč

Martinus.cz

671 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Krátký popis

Jamie Oliver ponúka vyše 120 nových receptov na lahodné jedlá, ktoré vám umožnia spraviť niečo aj pre svoje zdravie. Jedzme zdravo je o všetkom, čo môžete jesť, nie o tom, čo máte vyradiť. Poradí vám, ako dodať jedlu farbu, emóciu, výživovú hodnotu a, samozrejme, veľa chuti. Je o štedro naplnených tanieroch, ktoré vám poskytnú energiu, vyživia vás aj osviežia. Recepty sú v rámci každej kapitoly usporiadané od najrýchlejších, takže je superľahké vyhľadať jedlo podľa množstva času, ktorý máte. Kniha ponúka aj 50 zdravých tipov, 2-týždňový plán a zoznam výživových hodnôt každého pokrmu, ktoré vám pomôžu na ceste k zdravšiemu a šťastnejšiemu ja.

Výběr knih autora Jamie Oliver