Haiku: Cesta ze stresu

Name: Haiku: Cesta ze stresu
Author: Radkin Honzák

Radkin Honzák, Denisa Vostrá

Universum

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 262 Kč

Dobre-knihy.cz

262 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

263 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

294 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihcentrum.cz

296 Kč

Není skladem

Do obchodu

Krátký popis

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale i jak opět dosáhnout duševní rovnováhy a klidu. Bouře emocí a stálost rozumu k sobě v japonských tradicích našly cestu. Příručka psychiatra Radkina Honzáka a japanoložky Denisy Vostré je pro ty, kteří chtějí v krizi použít rozum. Nabízí nestandardní cestu k uvolnění, která je současně užitečným tréninkem mozku. Zjistíte, že je dobré si zanadávat, ale také ukáznit svůj hněv či bol do sedmnácti slabik. Navíc se dovíte spoustu zajímavostí o japonské tradiční kultuře. Ta je přitažlivá citlivým vnímáním krásy, jímž mimoděk vytváří určitý „recept na život“, nabízející ostrůvky klidu. Vyvážená směsice psychologického přístupu a japonských tradic vám pomůže překlenout špatné chvíle a vrátí vám úsměv na tvář. V života proudu málokdo se nepraští o ňákou hroudu!

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Haiku: Cesta ze stresu je 278 Kč

Výběr knih autorů Radkin Honzák , Denisa Vostrá