DoJÍT k sobě

Name: DoJÍT k sobě
Author: Jarmila Mandžuková

Jarmila Mandžuková

Vyšehrad

Knihu koupíte v 5 e-shopech od 200 Kč

Martinus.cz

200 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Dobre-knihy.cz

206 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Albatros

229 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihydobrovsky.cz

241 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Kosmas.cz

242 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Krátký popis

Krok za krokem ke svojí duši. Chůze je nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze má ale daleko hlubší rozměr než jen prostý přesun z místa na místo. Každý jsme od narození poutníkem na své životní cestě. Na této cestě nikdy nejsme sami – vždycky je s námi tichý přítel, náš vnitřní hlas. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kouzlo něčeho tak samozřejmého, jako je chůze, začíná v posledních letech objevovat mnoho lidí. Chodit může každý, komu to tělo jen trochu dovolí. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisejí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměřuje se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy DoJÍT k sobě je 227 Kč

Výběr knih autora Jarmila Mandžuková