Někdo se, věřte nebo ne, tak bojí dobrodružství, že raději strčí hlavu do vázy, než by si vyšel na procházku. Taková mohou být zvířata, a někdy dokonce i lidé. Ustrašený hrdina této knížky je ovšem elegantní chrt a bojí se úplně všeho: třeba holubů, balonů, větru, koček nebo jiných psů. Přesvědčit ho, aby šel ven, není vůbec snadné. Možná by se dal zamaskovat do převleku tak strašidelného, že před ním všichni utečou? Nebo byste s ním mohli chodit jenom na místa, kde nikoho nepotkáte? A možná budete mít ještě lepší nápad, když si přečtete knížku italského ilustrátora a mistra něžné legrace Andrey Antinoriho.
Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat. Klinická psycholožka Julie Smith, známá svým empatickým a srozumitelným přístupem k duševnímu zdraví, přináší knihu, která funguje jako osobní průvodce ve všech náročných životních momentech. Každá kapitola čtenáře provádí konkrétní situací: neopětovanou láskou, strachem z vystupování na veřejnosti a pochybami o smyslu života. Autorka propojuje poznatky moderní psychologie s praktickými nástroji, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, zklidnit mysl a posílit odolnost. Otevřete, když… není jen kniha o zvládání krizí – je to laskavá připomínka, že i v těch nejtěžších chvílích se můžeme rozvíjet, uzdravovat a znovu nacházet smysl.