Běhejte bez zranění
Knihu koupíte v
4 e-shopech
od
150 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také
správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a
případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé
kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v
souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná
flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V
závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Běhejte bez zranění je 203 Kč
Výběr knih vydavatele
Universum
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Universum
Naše tipy
