odborné a naučné humanitní a společenské vědy psychologie

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Name: ABC proti stresu a psychickým nesnázím
Author: Jan Cimický

Jan Cimický

CPRESS

Knihu koupíte v 1 e-shopu od 179 Kč

Dobre-knihy.cz

179 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Krátký popis

Jak si udržet duševní pohodu podle poznatků z praxe od známého psychiatra Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy ABC proti stresu a psychickým nesnázím je 216 Kč

Výběr knih autora Jan Cimický