odborné a naučné sport individuální sporty

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Name: Změny nálad při tréninku v hypoxii
Author: Jiří Suchý

Jiří Suchý

Karolinum

Knihu koupíte v 1 e-shopu od 189 Kč

Martinus.cz

189 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Krátký popis

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Změny nálad při tréninku v hypoxii je 185 Kč

Výběr knih autora Jiří Suchý