Změna k lepšímu. Šestistupňový program pro překonání zlozvyků

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 3 e-shopech od 133 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Změna k lepšímu. Šestistupňový program pro překonání zlozvyků koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
133 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Změna k lepšímu. Šestistupňový program pro překonání zlozvyků koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
134 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Změna k lepšímu. Šestistupňový program pro překonání zlozvyků koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
142 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Změna k lepšímu. Šestistupňový program pro překonání zlozvyků koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
142 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Krátký popis
Přehledně koncipovaná kniha byla původně psána pro ty, kdo sami usilují o změnu, a obsahuje četné sebeposuzovací nástroje, kazuistiky a příklady. Je však vhodná i pro ty, kdo v rámci své profese pracují s lidmi, kteří se potýkají s emočními problémy.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Změna k lepšímu. Šestistupňový program pro překonání zlozvyků je 137 Kč


Zobrazit všechny knihy autora James O. Prochaska, John C. Norcross, Carlo C. DiClemente
Výběr knih vydavatele Portál

Zobrazit všechny knihy vydavatele Portál
Naše tipy


Atomové šelmy: Aréna
Atomové šelmy: Aréna - František Kotleta

Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat. Klinická psycholožka Julie Smith, známá svým empatickým a srozumitelným přístupem k duševnímu zdraví, přináší knihu, která funguje jako osobní průvodce ve všech náročných životních momentech. Každá kapitola čtenáře provádí konkrétní situací: neopětovanou láskou, strachem z vystupování na veřejnosti a pochybami o smyslu života. Autorka propojuje poznatky moderní psychologie s praktickými nástroji, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, zklidnit mysl a posílit odolnost. Otevřete, když… není jen kniha o zvládání krizí – je to laskavá připomínka, že i v těch nejtěžších chvílích se můžeme rozvíjet, uzdravovat a znovu nacházet smysl.