Zdravie samo nepríde

Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete snadváhou čitráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom anestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode? Útočia na vás reklamy na rôzne maškrty či zaručené prostriedky na chudnutie? Ste bezradní a neviete, ako sa vymotať zbludného kruhu civilizačných nástrah? Dlhoročný lekár apublicista, primár MUDr. Jozef Marec, vám ponúka zbierku rád, návodov a postrehov, ako na to. Texty MUDr. Marca sú plné pochopenia pre ľudské slabosti, neduhy aako priznáva, mnohé znich trápia aj jeho samého. Niet preto divu, že rady, ktoré prostredníctvom tejto knihy ponúka svojim čitateľom, má osobne odskúšané. Samozrejme, že všetky sú podopreté odborným aj náučno-populárnym štúdiom a klinickými skúsenosťami autora. „Dnešná univerzitná medicína sa striktne opiera len o veci dokázané početnými štúdiami, často sa však sama mýli a dostáva sa do slepých uličiek. Skúsenosť však učí, že ľudská populácia je nesmierne nesúrodá a nič vnej neplatí absolútne. Čo jednému pomôže, druhého môže zabiť. Človeku treba dať nádej, že život je vo svojej úžasnej premenlivosti krásny, a nekaziť mu radosť z neho prísnymi poučkami, zákazmi, príkazmi a strašiakmi. Lebo aj tak to nefunguje,“ hovorí autor osvojej knihe.