Vystupte z myšlenkových pastí

Vystupte z myšlenkových pastí

David A. Clark
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 2 e-shopech od 292 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Vystupte z myšlenkových pastí koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
292 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 2 další varianty  
Vystupte z myšlenkových pastí koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
332 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Vystupte z myšlenkových pastí koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
338 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Vystupte z myšlenkových pastí koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
296 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Krátký popis
Kniha čtenáře kork za krokem vyvádí ven ze začarovaného kruhu negativních, a někdy až katastrofických myšlenek a učí ho postupně měnit jeho myšlenková schémata. Je založena na kognitivně-behaviorální terapii a prostřednictvím nejrůznějších cvičení pomáhá opustit depresivní a úzkostné myšlenky, zbavit se jejich neustálého omílání a "přežvykování", ale zejména vede k tomu, aby člověk postupem času objevil i jiná než negativní témata. Kniha obsahuje řadu příkladů z praxe a je plná strukturovaných cvičení, která může čtenář provádět sám nebo pod vedením terapeuta. Kniha je určena všem, kteří se potýkají s negaitivními myšlenkami. David A. Clark, Ph.D., je klinický psycholog a emeritní profesor University of New Brunswick. Je autorem nebo spoluautorem řady knih o depresi, úzkostech a obsedantně-kompulzivní poruše.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Vystupte z myšlenkových pastí je 314 Kč
Výběr knih autora David A. Clark
Kniha Cognitive Therapy of Anxiety Disorders

Cognitive Therapy of Anxiety Disorders

  Chci koupit
Kniha Metal Turning on the Lathe

Metal Turning on the Lathe

Cena od 561 Kč

  Chci koupit
Kniha Mood Repair Toolkit

Mood Repair Toolkit

  Chci koupit
Kniha Milling

Milling

Cena od 495 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora David A. Clark
Výběr knih vydavatele Portál
Kniha 100 her pro práci s (kyber)šikanou

100 her pro práci s (kyber)šikanou

Cena od 72 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 minut denně pro váš vztah

10 minut denně pro váš vztah

Cena od 252 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 věcí, které by vaše dítě s autismem chtělo, abyste věděli

10 věcí, které by vaše dítě s autismem chtělo, abyste věděli

Cena od 234 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Portál
Naše tipy
Kniha Bezpečný internet

Bezpečný internet

Cena od 220 Kč

  Chci koupit
Kniha Otevřete, když...

Otevřete, když...

Cena od 357 Kč

  Chci koupit
Kniha Polibek Maintré

Polibek Maintré

Cena od 491 Kč

  Chci koupit
Kniha Jeden rok

Jeden rok

Cena od 380 Kč

  Chci koupit
Má temná touha
Má temná touha
L. J. Shen, Parker S. Huntington
  Chci koupit
Je jeho nejsladší touhou... a také jeho nejtemnějším tajemstvím.Úkol byl jednoduchý.Vplížit se do nejpřísněji střeženého sídla v Potomacu.Získat zpět svůj přívěsek. Vyklouznout ven.Problém číslo jedna?Přistihl mě při tom nejnedostupnější svobodný muž v Americe.Problém číslo dvě?Rozhodl se, že si mě tam nechá. Jako služebnou.Zachary Sun je nejspíš tím nejchladnějším mužem, jakého jsem kdy poznala, ale zároveň z něj celá hořím.Je rezervovaný, vypočítavý, nemilosrdně krutý a vyžívá se přitom ve slabostech druhých.Netuší však, že právě potkal někoho sobě rovného.Možná patří k americké smetánce.Ale z jeho služebné se brzy stane královna.Poznámka autorek: Moje temná touha je samostatným románem o dvou bručounech: zlomeném miliardáři a temperamentní služebné, která se mu nebojí odporovat. Děj se odehrává v dekadentním světě Temného prince.