The Little Book of Sleep
Knihu koupíte v
1 e-shopu
od
297 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku.
Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Krátký popis
The Little Book of Sleep is a beautifully color-illustrated guide
to achieving deep, natural, clean sleep. Sleep expert Dr Nerina
Ramlakhan explains why a good night''s sleep is essential in
today''s demanding, 24/7, technology-driven world, introduces us to
the science of sleep, and teaches us that the secret of good sleep
is to get out of our head and back into our body. Using a unique
combination of Eastern and Western practices, including yoga,
ayurveda and body-awareness techniques, and with an abundance of
invaluable advice and techniques, Dr Nerina guides the reader on
their personal journey back to sleep.
Výběr knih autora
Dr Nerina Ramlakhan
Zobrazit všechny knihy autora
Dr Nerina Ramlakhan
Výběr knih vydavatele
Octopus
Zobrazit všechny knihy vydavatele
Octopus
Naše tipy
