Spoušťové body a fascie

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 398 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Spoušťové body a fascie koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
398 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Spoušťové body a fascie koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
598 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Spoušťové body a fascie koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
458 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Spoušťové body a fascie koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
461 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Spoušťové body a fascie koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
535 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Spoušťové body a fascie koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
490 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis

Bez bolesti díky terapii spoušťových bodů ***** Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením svalů a fascií – a to od hlavy přes čelisti, krk, ramena, horní končetiny, záda a dolní končetiny až k nohám. Odborník na spoušťové body a fyzioterapeut Roland Gautschi vám ukáže, jak na to. * Pochopíte, jak spoušťové body vznikají a co je za tím. * Poznáte, kde vzniká bolest, kam se přenáší a co ji udržuje. * Naučíte se pomocí cílené masáže ošetřovat myofasciální bolesti a funkční poruchy. * Pomocí terapeutických cvičení podpoříte léčebný proces a zabráníte návratu bolesti. ***** Touto samoléčbou můžete pozitivně ovlivnit všechna bolestivá místa na svém těle.

Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Spoušťové body a fascie je 490 Kč

Výběr knih vydavatele Poznání

Zobrazit všechny knihy vydavatele Poznání
Naše tipy


Spolubydlící na zabití
Spolubydlící na zabití - Penelope Bloom

Sebastian St. James potřeboval srazit hřebínek, a tak jsem s ním vyběhla. Ale jemu se to líbilo. Než jsem se nadála, už jsem měla šaty vyhrnuté až ke krku. Evidentně se mnou chtěl taky zacvičit. Tahle akce tedy vůbec nedopadla podle mých představ. Oba jsme si odsouhlasili, že se rozejdeme jako dospělí. Pěkně bez závazků. Až na to, že jsem nemohla vystát, že tak snadno odešel. Takže jsem se se svým zklamáním poprala jako rozumná žena. Navštívila jsem jednu z jeho autogramiád a chrstla mu kávu do tváře. Pak jsem sebou praštila o zem, když jsem se snažila utéct jeho ochrance. Než jsem se nadála, vzpamatovávala jsem se v Sebastianově domě. Pak mi nabídl práci, a sice abych mu hlídala kočku a zůstala v jeho paláci. Přála bych si říct, že jsem ho poslala někam. Ale práci jsem potřebovala víc, než jsem si byla ochotná připustit. Takže teď bydlím s nechutně pohledným spolubydlícím, kterého bych chtěla uškrtit a zároveň si ho osedlat. Ale není se čeho bát. Nemá „čas na vztahy“. Kdepak. Jen trucuje, mračí se a poroučí mi. Ovšem to bych nebyla já, kdyby se všechno nezkomplikovalo. Jsem těhotná. Možná se zeptáte, kdo je otec? Trochu vám napovím. To dítě se nejspíš narodí s roztomilými růžky a vidlemi.