Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 221 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
221 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 2 další varianty  
Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
255 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
309 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
349 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
369 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
388 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
318 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis
Ve zdravém těle zdravý zrak. Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní používání monitorů a displejů, nedostatek pohybu a dlouhodobý stres, vede k přetěžování některých funkcí lidského zraku, zatímco jiné schopnosti oka jsou oslabovány. Trénované a odpočaté oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší schopnosti koncentrace, k nárůstu energie a k celkově lepšímu pocitu ze života. Restart pro oči nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže očního okolí a celého obličeje. V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. Se všemi těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu. Jednotlivá cvičení v knize doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Restart pro oči - Celostní trénink pro lepší zrak, uvolněné oči a energii těla i duše s online videi ke každému cvičení je 315 Kč

Výběr knih vydavatele Jota

Zobrazit všechny knihy vydavatele Jota
Naše tipy


Zaklínač IX.- Rozcestí krkavců
Zaklínači se nerodí. Zaklínači jsou vytvářeni.Než se stal Bílým vlkem a Řezníkem z Blavikenu, byl Geralt z Rivie pouhým čerstvým absolventem Kaer Morhen, který vstoupil do světa, jenž jeho druhu nerozumí ani ho nevítá.A když se naivní hrdinský čin ošklivě zvrtne, Geralta zachrání před oprátkou jen Preston Holt, zkušený zaklínač s pohřbenou minulostí a vlastními plány.Pod Holtovým vedením začíná Geralt poznávat, co to skutečně znamená kráčet po Stezce - chránit svět, který se ho bojí, a přežít v něm. Když se však hranice mezi dobrem a zlem začíná stírat, Geralt se musí rozhodnout, zda se stane monstrem, které v něm všichni vidí, nebo někým úplně jiným.Toto je příběh o tom, jak vznikají legendy - a jaká je cena za její stvoření.