odborné a naučné humanitní a společenské vědy psychologie

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Name: Posilování stresem - Cesta k odolnosti
Author: Pavel Kolář

Pavel Kolář

Universum

Knihu koupíte v 4 e-shopech od 318 Kč

Dobre-knihy.cz

318 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Martinus.cz

319 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

a 1 další varianta

Knihydobrovsky.cz

319 Kč

Skladem (odeslání ihned)

Do obchodu

Knihcentrum.cz

359 Kč

Není skladem

Do obchodu

Krátký popis

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Vývoj ceny

Aktuální Ø cena knihy Posilování stresem - Cesta k odolnosti je 334 Kč

Výběr knih autora Pavel Kolář