Posilování - Anatomický průvodce, 2. vydání
odborné a naučné sport individuální sporty

Posilování - Anatomický průvodce, 2. vydání

Delavier Fréderic
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu Posilování - Anatomický průvodce, 2. vydání aktuálně nelze zakoupit v žádném z porovnávaných e-shopů...
Krátký popis
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.
Výběr knih autora Delavier Fréderic
Kniha Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts

Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts

Cena od 630 Kč

  Chci koupit
Kniha Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms

Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms

Cena od 600 Kč

  Chci koupit
Kniha The Strength Training Anatomy Workout II

The Strength Training Anatomy Workout II

  Chci koupit
Kniha Delavier's Sculpting Anatomy for Women

Delavier's Sculpting Anatomy for Women

Cena od 570 Kč

  Chci koupit
Kniha Strength Training Anatomy for Athletes

Strength Training Anatomy for Athletes

Cena od 705 Kč

  Chci koupit
Kniha Strength Training Anatomy Workout III

Strength Training Anatomy Workout III

Cena od 764 Kč

  Chci koupit
Kniha Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy

Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy

Cena od 720 Kč

  Chci koupit
Kniha Strength Training Anatomy Workout

Strength Training Anatomy Workout

Cena od 750 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Delavier Fréderic
Výběr knih vydavatele Kopp
Kniha Aikido

Aikido

Cena od 193 Kč

  Chci koupit
Kniha Audi 80 a Avant 9/91

Audi 80 a Avant 9/91

Cena od 543 Kč

  Chci koupit
Kniha Agilní transformace

Agilní transformace

Cena od 228 Kč

  Chci koupit
Kniha Audi 100, Audi 6

Audi 100, Audi 6

Cena od 602 Kč

  Chci koupit
Kniha Aikido

Aikido

Cena od 224 Kč

  Chci koupit
Kniha Audi 100/200 (9/82-11/90) > Jak na to? [49]

Audi 100/200 (9/82-11/90) > Jak na to? [49]

Cena od 536 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Kopp
Naše tipy
Kniha 53 dopisů pro moji lásku

53 dopisů pro moji lásku

Cena od 89 Kč

  Chci koupit
Kniha Tři hodiny lásky

Tři hodiny lásky

Cena od 311 Kč

  Chci koupit
Kniha Sto let české dermatovenerologie

Sto let české dermatovenerologie

Cena od 231 Kč

  Chci koupit
Kniha Draci se nedělí

Draci se nedělí

Cena od 89 Kč

  Chci koupit
Pomocnice
Pomocnice
Freida McFadden
  Chci koupit
Práce u Winchesterových je moje poslední šance začít s čistým štítem. Jenže se ukáže, že jejich tajemství jsou mnohem nebezpečnější než ta moje… Každý den uklízím jejich krásný dům, vyzvedávám jejich dceru ze školy a vařím pro celou rodinu. Sama pak jím ve svém pokojíku v podkroví. Snažím se nevnímat, jak Nina dělá nepořádek, jen aby se mohla dívat, jak ho uklízím. Jak o vlastní dceři vypráví podivné lži. A jak se její manžel Andrew zdá být den ode dne ztrápenější. Ale když se dívám do jeho krásných očí, je těžké si nepředstavovat, jaké by to bylo žít Ninin život. Winchesterovi nevědí, kdo doopravdy jsem. Nevědí, čeho jsem schopná…