Pilates

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 189 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Pilates koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
189 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Pilates koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
220 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Krátký popis
Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek. Majú príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku. Uznávaná inštruktorka Karen Smith ponúka päťminútové zostavy cvičení. Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj, Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Pilates je 204 Kč

Výběr knih autora Karen Smith

Zobrazit všechny knihy autora Karen Smith
Výběr knih vydavatele Slovart

Zobrazit všechny knihy vydavatele Slovart
Naše tipy


Geostorky aneb tak bude trochu tepleji...
Ve volném pokračování Geostorek se tentokrát vydáme po stopách jedné zdánlivě nevinné věty: „No a co, tak bude trochu tepleji…“ Co všechno se ale pod tímhle povzdechem skrývá?Zabránily by povodním vČeské republice v roce 2024 větší protipovodňová opatření? Měli bychom mokřady vysoušet, nebo jejich území spíše rozšiřovat? Kam se ze dna Beringova moře poděli sněžní krabi? Odkud se na sibiřském poloostrově vzaly ty podivné krátery? Vadí, že se Středozemní moře na podzim vypařuje rychleji, než se to dělo dříve? Proč se pteropodům rozpouštějí schránky a zjakého důvodu přítok Amazonky změnil svou barvu? Ve dvaadvaceti napínavých příbězích se podíváme na to, jak probíhající změna globálního klimatu proměňuje náš svět – od krajiny, vníž žijeme, až po každodenní životy nás všech.Po desítkách tisíců prodaných kusů svých knih přichází autorská dvojice vědce Petra Brože a ilustrátorky Lucie Škodové sdalším titulem pro dospělé.Kniha nás zavede k zásadním vědeckým objevům, které vysvětlují, proč se klima mění, co tento proces pohání a kam až by mohl vést. Připravte se na napínavou cestu do budoucnosti. Nebude to snadné čtení – ale jedno vám slibujeme: až otočíte poslední stránku, změnu klimatu už nikdy nebudete brát na lehkou váhu.