Odolnost vůči stresu

Odolnost vůči stresu

Kristýna Drozdová
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 423 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Odolnost vůči stresu koupíte na Knihydobrovsky.cz
Knihydobrovsky.cz
447 Kč
Skladem (odeslání ihned)
Odolnost vůči stresu koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
423 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)
Odolnost vůči stresu koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
474 Kč
Není skladem
Odolnost vůči stresu koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
424 Kč
Není skladem
Krátký popis

Publikace představuje moderní pohled na odolnost vůči stresu, tedy psychickou a fyzickou resilienci, která nám umožňuje pružně reagovat na náročné životní situace. Neustále postupující neurovědní výzkum přináší cenné a podnětné poznatky, které pomáhají naše klinické pozorování a zkušenost zakotvit v širším biologickém a teoretickém rámci. Autorka na jejich základě ukazuje, jak pomocí systematického tréninku posilovat flexibilitu myšlení, emocí i chování. Praktické návody a osvědčené postupy pomáhají nejen vyvažovat každodenní zátěž, ale také čelit traumatickým událostem s odvahou a sebevědomím. Budování resilience s sebou přináší i otázky týkající se výchovy, vzdělávání, kultury mezilidského spolubytí, politiky nebo životních hodnot a spirituality. Kniha nabízí inspiraci ke zvyšování životní spokojenosti a posílení duševního i tělesného zdraví nejen odborníkům v oblasti psychiatrie, psychologie či psychoterapie, ale i studentům těchto oborů.

Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Odolnost vůči stresu je 442 Kč
Výběr knih vydavatele Grada
Kniha - sny / básně / texty

- sny / básně / texty

Cena od 180 Kč

  Chci koupit
Kniha #udrzksicht - Metoda, která vám udrží obličej na správném místě

#udrzksicht - Metoda, která vám udrží obličej na správném místě

Cena od 284 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Grada
Naše tipy
Kniha Maturita z českého jazyka a literatury

Maturita z českého jazyka a literatury

Cena od 176 Kč

  Chci koupit
Kniha Darebák David a tělo

Darebák David a tělo

Cena od 144 Kč

  Chci koupit
Kniha Farmakoterapie hypertenze

Farmakoterapie hypertenze

Cena od 423 Kč

  Chci koupit
Kniha Drákula

Drákula

Cena od 319 Kč

  Chci koupit
Všechny tváře smrti
Všechny tváře smrti
Adam Pýcha
  Chci koupit
Objednejte si knihu v předprodeji a obdržíte ji s podpisem autora.Plukovník Veřejné bezpečnosti Vincent Haas odpočítává poslední dny své dlouhé kariéry. Na Prahu se začíná snášet první sníh a konec roku se neodvratně blíží. Tajemná čtvrť Severní Pfalz si stále žije svým životem, odstřižena od zbytku světa. Nyní se ale každý den bojí procitnout. Její ulice naplnil strach. Dvě vraždy v jediný den a všudypřítomné krvavé znamení donutí Vincenta vydat se tam, kde spravedlnost hraje podle jiných pravidel. Zlu ale nemá čelit sám.V zakouřeném baru plném starých knih a prapodivných existencí nachází spojence, který je skutečným Dítětem Pfalzu. O generaci mladší Samuel má ale svůj vlastní úkol. Najít ztracenou dívku, která je možná do všeho zapletena. A co když sám Samuel ví víc, než může prozradit?V knize Všechny tváře smrti ožívá zapomenutá minulost a její největší hříchy. Ponořte se do odhalování příběhu, který v sobě mísí prvky thrilleru i mystery, stejně jako realitu a pouhé legendy.