Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci

a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 4 e-shopech od 84 Kč

Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.

Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
87 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci koupíte na Kosmas.cz
Kosmas.cz
89 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
93 Kč
Skladem (odeslání ihned)
a 1 další varianta  
Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
94 Kč
Skladem (odeslání ihned)

Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci koupíte na Knihcentrum.cz
Knihcentrum.cz
84 Kč
Skladem (dodání do 14 dnů)

Krátký popis
Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci je 89 Kč

Výběr knih vydavatele Portál

Zobrazit všechny knihy vydavatele Portál
Naše tipy


Hunting Adeline: Hon na Adeline
„Kdyby zemřela… zemřel by s ní celý svět.“To nejhorší, co Adeline Reillyová od života čekala, bylo pár neklidných duchů v chodbách sídla Parsons – rozhodně ne to, že se zamiluje do svého stalkera a skončí v rukou obchodníků s lidmi.Uvězněná v domě, kde jsou ženy připravovány pro potěšení elity, čelí dosud největšímu boji svého života – musí přežít Odstřel a utéct. Jenže to není tak snadné, když na ni neustále dohlížejí oči, které ji touží vidět selhat. Přesto má možná Adeline nepravděpodobného spojence, který by mohl být klíčem k jejímu přežití.Ale důvěřovat mu je risk, který ji může stát úplně všechno.Zade mezitím neustane, dokud Adeline nebude zpátky v bezpečí jeho náruče, i kdyby kvůli tomu měl zapálit celý svět. Lovit svou myšku je to, co umí nejlépe, ale žena, kterou bude, až ji najde, je možná větší sousto, než dokáže zvládnout.Nejtěžší zkouškou jejich vztahu nebude čas, ale vzpomínky na to, kým bývali.